Wakame kosmiči - 50 gramov
Naravni izdelek, bogat s številnimi hranili, koristnimi za zdravje. Njegova glavna sestavina je Wakame morske alge – bogat z vitamini in minerali, malo kalorij in nežnega eksotičnega okusa.
Zdravstvene koristi jemanja:
- nižji holesterol;
- zdrave ravni krvnega tlaka;
- normalizacija prebave;
- izboljšanje zdravja srca;
- vzdrževanje hormonskega ravnovesja;
- varovanje zdravja ploda med nosečnostjo;
- izboljšanje stanja kože;
- hitrejša izguba odvečne teže;
- povečanje tona in energije;
- pomlajevalni učinek.
Wakame morske alge (lat. Undaria pinnatifida )
oisaniye
Wakame spada v skupino užitnih rjavih morskih alg. Njihova barva se spreminja od olivno zelene do rjave. Imajo rahlo sladek okus, z nežnim slanim priokusom.
Že stoletja jih gojijo na Japonskem, Kitajskem in v Koreji, ki so tudi njihove glavne porabnice. Zaradi svojih hranilnih in blagodejnih lastnosti postajajo vse bolj priljubljeni po vsem svetu.
Kemična sestava
Wakame alge vsebujejo: vitamine (A, C, E in K, niacin, pantotensko kislino, riboflavin in folno kislino), minerale (fosfor, kalcij, železo, magnezij, mangan in baker) in aminokisline (triptofan, treonin, levcin, valin, alanin, glutaminsko in asparaginsko kislino). Bogat je z vlakninami. Vsebuje tudi naravni antioksidant, ki spodbuja tvorbo beljakovin in omega-3 maščobnih kislin.
Uporabne lastnosti
Uživanje alg wakame blagodejno vpliva na zdravje ljudi.
- Izboljša delovanje ščitnice.
So vir joda, ki se uporablja za proizvodnjo ščitničnih hormonov. Podpirajo rast, metabolizem, sintezo beljakovin in obnavljanje celic.
Jod je pomembna sestavina za vzdrževanje hormonskega ravnovesja v telesu.
Wakame vsebuje spojino fukoksantin. Ko snov prodre v telo, spodbuja oksidacijo maščob. To vodi do aktivnega izgorevanja maščob, stimulacije prebavnih organov in jeter ter proizvodnje koristnih snovi, kot so omega-3 in druge maščobne kisline.
- Znižujejo raven trigliceridov v krvi in jetrih.
Fukoksantin spodbuja nastajanje esencialne maščobne kisline dokozaheksaenojske kisline (DHA). Slab holesterol se zmanjša.
Wakame ščiti pred aterosklerozo, hipertenzijo, diabetesom, možgansko kapjo in srčnim infarktom.
- Zmanjšanje tveganja za raka dojke.
Morske alge delujejo proti raku, zahvaljujoč rastlinskim lignanom, ki jih vsebujejo. Zmanjšujejo tveganje za nekatere vrste raka: dojke, prostate in debelega črevesa.
Wakame pomaga ohranjati dobro stanje kože – navlaženo in gladko. Učinkoviti so pri vnetjih, alergijah in aknah. Ščitijo kožo pred neposredno izpostavljenostjo ultravijoličnemu sevanju in sončni svetlobi. Uporabljajo se tudi kot preventiva pred kožnim rakom.
Wakame vsebuje tudi veliko folata (vitamina B9), ki zmanjšuje možnosti za okvare nevralne cevi pri plodu in je zelo koristen za nosečnice.
- Preprečevanje osteoporoze.
Wakame je bogat vir kalcija. Spodbuja rast kosti, pospešuje obnovo kosti ter obnavlja in ohranja svobodo gibanja.
- Povečanje tonusa in energije telesa.
Visoka vsebnost magnezija v wakameju pomaga telesu pri učinkoviti rabi energije, uravnavanju ravni hormonov ter zmanjšanju občutka utrujenosti in izčrpanosti.
Sestavine: | V 1 g: | NRV %* : |
energija | 7 kJ/2 kCal | ** |
Maščobe | 0,1 g | ** |
Nasičene maščobe | 0,0 g | ** |
Mononenasičene maščobe | 0,0 g | ** |
Polinenasičene maščobe | 0,0 g | ** |
Ogljikovi hidrati | 0,4 g | ** |
Zachary | 0,0 g | ** |
Beljakovine | 0,2 g | ** |
Vlaknine | 0,4 g | ** |
Sol | 0,1 g | ** |
jod | 150 µg | 100 % |
Primerno za vegane. Brez alergenov.
Uporaba: Podpira normalno delovanje ščitnice.
Opomba : Ne uporabljajte kot nadomestek za raznoliko in hranljivo prehrano.
Priporočen dnevni odmerek izdelka: 1 čajna žlička (1 g) v topli ali hladni hrani.
Shranjevanje : Na hladnem in suhem mestu!
Rok uporabnosti in serija : Označeno na embalaži.
Proizvajalec : Mattisson Healthstyle, Nizozemska